白丝 在线 最佳的养生不是一味补阳, 而是阴阳双补, 一方养五脏, 滋阴更补阳

现时的东谈主大批防御养生，尤其是爱好补阳气。但补来补去，补阳的药也没少吃白丝 在线，发现或者也没见几许成果，补阳的药吃多了以至还出现口干口渴、眼花头昏、失眠多梦等问题。实质上在我看来，这是一味补阳的同期，却忘记了补阴同等垂危。

为什么这么说呢？阴阳是互根的，中医讲独阳不长，孤阴不生。淌若把东谈主体比作一座汽锅，阴阳就终点于汽锅中的水和火，淌若一味去补阳而不滋阴，即是在不断往火中加柴却莫得加水，导致火越烧越旺，但水却越烧越少。换成东谈主体的话白丝 在线，即是口干口渴、轻浮失眠、眼睛干涩，头晕头痛、气短干咳、耳鸣忘记等，在中医看来，多是阴液不及导致了肝肾阴虚。

因此在补阳的手艺，也要兼顾去补阴，这么才调作念到阴阳均衡。今天就共享一个不错补阴也能补阳的方子——滋阴大补丸，出自名医朱丹溪之手。方子由熟地、川牛膝、枸杞子、山药、杜仲、巴戟天、肉苁蓉、山茱萸等14味药构成。

看这个方子，就不难发现，滋阴的药和补阳的药基本一半一半，配伍的上风即是阴阳平补，滋阴者润而不寒，养阳者温而不热。关于因为患者五脏阴阳虚损，出现了腰膝酸软，下肢无力，眼花头昏，耳鸣忘记，胆战心惊，须眉遗精，女子带多，舌红苔少，脉弦细的症状，就稳健用这个方子去爱护。

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